魏宏仁是所謂的人生魯蛇組，夢想當演員，卻只能在片場當臨演兼打雜，想在女友面前爭氣，卻慘遭毒甩。看不下的昔日好友們，決定幫助宏仁找回帥氣自信，展開一系列「練習談戀愛」的不NG訓練！宏仁不但要練習和100個不認識的女生聊天、還要學會瞬間觀察女生們心裡真正的需求！更因此認識了獨立、漂亮卻對愛情冷感的副導惠欣、兇狠但純情的製片鄭哥、精明可愛的化妝師小芳、擅長炒熱場面的魔術師、只用老招耍帥把妹的大明星。宏仁才發現，原來在練愛的路上他並不孤單..

香港国际影视展新片场影业战略合作发布会，吴宗宪、任贤齐、钱人豪、万国鹏、吴姗儒等主创宣传网络大电影[废柴英雄联盟](万国鹏主演)与[女追击者](吴姗儒主演)。任贤齐表示，之所以参与网大制作，是想给新电影人机会与预算，但会以院线片标准去要求。吴宗宪说，网大就是实现梦的地方，拍好再往全世界推，而21世纪是中国人的世纪。